2017-11-02 NHkらいふ 腸を元気にする体操動画公開中!その3 NHK動画 #フィットネス NHKらいふ公式ホームページで公開中の「腸を元気にする」動画。 今回は、最後に2つの動画をご紹介! 自律神経を安定させるツボ押し http://www.nhk.or.jp/lifestyle/video/detail/00648.html 腸ストレッチで肌の透明感アップ! http://www.nhk.or.jp/lifestyle/video/detail/00651.html STUDIO F+公式HP http://studiofplus.sitemix.jp 新STUDIO F+公式HP http://studiofplus.wixsite.com/studiofplus