本日も渋谷で仕事中 久しぶりの晴天でした さて また編集作業に戻ります STUDIO F+公式ホームページhttp://studiofplus.sitemix.jp 新STUDIO F+公式ホームページhttp://studiofplus.wixsite.com/studiofplus

気がつけば11月の下旬ですねなんというスピードなんでしょうか来年2020年は東京オリンピックイヤーでなにかと騒がしい年になりそうです 11月にNHKらいふ公式ホームページに公開された「かんたんごはん動画」３本を紹介 今回のレシピは、ドイツ料理の門倉多仁…

話題の番組、NHK「みんなで筋肉体操」の メニュー監修者であり、 近畿大学 生物理工学部准教授の谷本道哉さんが 出演、監修の動画「生活トレ」シリーズ第三弾！ 今回は「生活トレ」動画シリーズ７と８をご紹介。 階段を上り下りする動作だけで、太ももやふく…

NHK「みんなで筋肉体操」のメニュー監修者であり 近畿大学 生物理工学部准教授の谷本道哉さんの 「生活トレ」動画シリーズ第二弾！ 今回は「生活トレ」動画シリーズ４～６ご紹介。 「腕振りウォーキング」から「蹴り出しウォーキング」まで 普段の歩き方を少…

話題になったあの筋肉番組 NHK「みんなで筋肉体操」のメニュー監修者であり、 近畿大学 生物理工学部准教授の谷本道哉さんが 出演、監修の動画「生活トレ」シリーズが NHKらいふ公式ホームページに登場！ 今回は「生活トレ」動画シリーズの１～３をご紹介し…

気がつけば11月 令和元年もあと２ヶ月で終わり早い一年でした さて久しぶりに大分へ 私のとっておきの大分の風景はこの別大国道から眺める別府湾と遠くに見える別府市内の風景 別大国道を車で走ると高崎山にマリンパレス(うみたまご)があり先を走って行くと…