話題になったあの筋肉番組 NHK「みんなで筋肉体操」のメニュー監修者であり、 近畿大学 生物理工学部准教授の谷本道哉さんが 出演、監修の動画「生活トレ」シリーズが NHKらいふ公式ホームページに登場！ 今回は「生活トレ」動画シリーズの１～３をご紹介し…